מין אנאלי-מדריך למתחילים
- לנה ליילה
- לפני 7 ימים
- זמן קריאה 7 דקות
עודכן: לפני 3 ימים
אוחחח...מין אנאלי הוא בהחלט אחד הנושאים הכי מסקרנים ושבתור מנחה למיניות אני נשאלת עליהם הכי הרבה, אבל גם BY FAR עם הכי הרבה מטען ומיתוסים!
את או אתה כנראה שוקלים לצלול אל תוך החוויה הזאת... או אולי כבר ניסיתם, אבל זה כאב, לא נכנס, הזקפה ירדה או פשוט לא הצלחתם "להירגע לתוך זה". אל דאגה, זה לא רק אתםן וזה בדיוק למה המדריך הזה נכתב!
מין אנאלי: מה באמת קורה שם למטה?
(ולמה מה שרואים בפורנו הוא רק חלק קטן מהתמונה)
בפורנו זה נראה כאילו הכול נכנס חלק, בלי שום דרמה. מצמוץ...
והופ!
הוא כבר בפנים, כאילו יש שם איזה שער קסמים שנפתח ברגע. אבל במציאות...
אם ניסית מין אנאלי אולי זה לא זרם, כאב, לא נכנס, או פשוט הרגשת מלא שהתכווצת פתאום?
קודם כל-אתםן ממש לא לבד!
והאמת? ככה זה נראה אצל רוב האנשים בפעמים הראשונות!
בשונה מפורנו פי הטבעת לא "מחכה" פתוח ומוכן לחדירה- זה אזור שמצריך התרחבות הדרגתית.
בפורנו משתמשים במרחיבים לפני כדי שתקבלו את התוצר הסופי שמחליק בקלות על מסך שלכם.
אין בו רטיבות טבעית כמו בנרתיק לכן חובה להשתמש בחומר סיכה, והרבה ממנו!
לרוב השחקנים עושים חוקן לפני הצילומים כדי לוודא שהכל יוצא יפה ומטופח לצילומים (אז אל תחשבו שזה ככה במציאות!)
וכן...יש הרבה הכנה פיזית, מנטלית ולוגיסטית שלא רואים במצלמה בשביל כמה דקות של תהילת מסך
אני לא מספרת לכםן את זה כדי להפחיד, להפך..
כדי שתחוו מין אנאלי טוב באמת, כזה שלא מבוסס על ציפייה פורנוגרפית אלא על גוף נינוח, תקשורת פתוחה ותחושת שליטה בגוף, אההה ועונג כמובן:-)
אז למה לעשות מין אנאלי זה כזה עניין עדין ורגיש?
כי פי הטבעת הוא לא רק מקום ששמעת עליו בסרט או איזה פנטזיה אירוטית,
אלא הוא ליטרלי האזור שמתקשר עם מערכת העצבים המרכזית שלך!
פי הטבעת הוא קצת יצור עם חיים "משלו" כל סטרס קטן, בושה או מתח ,ופי הטבעת והסוגרים שלו (השרירים הטבעתיים ששולטים על כיווץ והרפייה של האזור ) ננעלים כמו כספת בשוויץ!
מה זה אומר לגבי מין אנאלי?
שאז אם את.ה בלחץ, או אם הפרטנר.ית לחוץ ("זה ייכנס או לא ייכנס?!" 🙄)
הגוף יסמן: "סורי, סגור לפעילות" דרך כיווץ, כאב, אי נוחות וקושי להכניס משהו פנימה (כן כן כח הרצון הטוב לבדו לא מספיק פה!)
בואו ננפץ כמה מיתוסים על מין אנאלי
"אם זה לא נכנס בקלות-משהו לא בסדר"
האמת: פי הטבעת אמור להיות סגור רוב הזמן! למה? כי זו מערכת הגנה. כדי שהוא ייפתח, צריך שילוב של רוגע עצבי, נשימה, סיכוך, ביטחון גופני ונפשי. אם זה לא נכנס, זה לא אומר כלום עליכם מעבר לעובדה שאתםן פשוט לא מוכנים לכניסה!
זה ההפך מכישלון, זה תקשורת גופנית בריאה!
"מי שנהנה ממין אנאלי הוא בהכרח הומוסקסואל/ית או לא סטרייט"
האמת: עונג אנאלי קשור לעצבוב ולא להעדפה מינית. אם אתםן אוהביםות מין אנאלי, כל מה שזה אומר עליכםן הוא שאתםן פשוט אוהביםות מיםן אנאלי!
גם גברים סטרייטים (וגם נשים סטרייטיות) יכולים להרגיש שם פוטנציאל אורגזמי עוצמתי, כולל גירוי של בלוטת הערמונית בגברים, שהיא ה"נקודת G" האנאלית.
הנאה ממגע אנאלי לא מגדירה מגדר או נטייה, היא מגדירה יכולת להרגיש עונג, בטחון והרפיה בגוף!
"זה לא בריא / מסוכן / לא טבעי"
האמת: מין אנאלי יכול להיות בריא מאוד, כל עוד הוא נעשה נכון (בשביל זה אתםן קוראיםות את המאמר הזה לא? :-) עם חומר סיכה איכותי, בלי לדחוף בכוח, בהכנה הדרגתית ולאט. הסיכון האמיתי מגיע רק כשאין הכנה, כשיש חיכוך יבש, או כשיש חדירה גסה שפוצעת את הרקמות:-/
"זה אמור להיות כואב"
האמת: לא. פשוט לא!
כאב הוא איתות של הגוף שיש סיכון כלשהו.
מין אנאלי לא אמור לכאוב בכלל!
אם כואב זה הסימן שלכםן לעצור ואם יש מי שאומר לכםן: "זה יעבור" או דברים בסגנון "לא נורא", זה רק כואב בהתחלה" , אז הםן לא מקשיביםות לגוף שלכםן בכלל!
מין אנאלי לא עובר דרך כאב. הוא עובר דרך הרפיה, ביטחון, ועונג (ואין דבר יותר סקסי מזה! )
"פי הטבעת הוא אזור לא סקסי / מלוכלך"
האמת: לעשות מין אנאלי זה רדיקלי! (אחלה שם לסטיקר לא???)
פי הטבעת הוא אזור עשיר בעצבים ומיני להפליא, ויכול להיות מרחב קדוש של עונג.
אממה… יש כל כך הרבה סטיגמות תרבותיות סביבו -זה מלוכלך, מלא בושה והסתרה.
וברמה הרגשית הוא מחזיק כל כל הרבה שליטה בושה ואיפוק!
אין ספק שזה אזור כל כך טאבו בחברה שלנו, ובגלל זה גם פוטנציאל העונג שלו כזה גדול (כל משהו שנסתיר, נבייש ונדחיק אותו מחזיק פוטנציאל אירוטי מטורף!!!)
"פי הטבעת מתרחב אחרי מין אנאלי"
אמממ לא!!!
אין סכנה ש"זה יישאר פתוח" כמו שמפחידים אותך, כי השרירים שלנו אלסטיים ובנויים להתרחב ולהתכווץ (תחשבו אפילו שמהנרתיק יכול לצאת תינוק ומפי הטבעת ובכן… דמיינו לבד:-)
הסוגרים שומרים על טונוס גם אחרי חדירה, במיוחד אם עובדים נכון עם שרירי רצפת האגן שלכםן (ואתםן בדיוק במקום הנכון בשביל זה!)
"לעשות חוקן לפני זה מסוכן / מיותר"
האמת: חוקן קטן ונכון הוא דרך מצוינת לשקט בראש ולתחושת ביטחון בגוף. אין בו סכנה כל עוד עושים אותו עם מים פושרים בלבד, לא בלחץ גבוה, ולא בתדירות יומיומית. זה פשוט כלי-כמו צחצוח שיניים לפני נשיקה ובהמשך המאמר אסביר לכםן עוד קצת על חוקן ולמה הוא יעשה לכםן את המין האנאלי הרבה יותר טוב,
אז המשיכו לקרוא!
בואו נדבר קצת אנטומיה סקסית
פי הטבעת-אזור עם גישה VIP למערכת העצבים שלך
רגע לפני שנדבר על איך, תנו לי להסביר מה יש שם בפנים, ולמה זה כל כך מעניין (ואינטימי):
פי הטבעת מוקף בשני סוגרים: פנימי וחיצוני. סוגרים הם שרירים טבעתיים ששולטים על היציאות (והכניסות:) לגוף. הסוגרים של פי הטבעת מופעלים גם על ידי המודעות והרצון שלך אבל , וזה החלק החשוב, הסוגרים ופי הטבעת מופעל גם על ידי מערכת העצבים שלך-ככה שלא משנה כמה תרצו לקיים מין אנאלי וחלמתם על זה, אם מערכת העצבים לא רגועה, ובכן השער ישאר סגור לפעילות!
יש המון כלי דם באזור פי הטבעת-בגלל זה צבע היין אדום העמוק שלו, והתגובה המהירה למגע וגם בגלל זה היכולת שלו לחוש כל כך הרבה עונג (כי יש בו מלא תחושתיות ועצבים)
פי הטבעת מעוצבב ישירות ע"י עצב הפודנדל, שמתקשר גם עם הדגדגן, הפין, הפרינאום, השלפוחית, הנרתיק ורצפת האגן וגירוי אנאלי יכול אפילו להשפיע על הבטן התחתונה. לכן הרבה אנשים שמתרגלים עונג אנאלי מדווחים גם על שחרור רגשי, שיפור בתפקוד רצפת האגן, ואפילו הקלה בכאבי גב תחתון !
יאפ שמעתםן נכון:-)
עונג אנאלי יכול לשחרר כאבי גב!
יאפ בהחלט! אלו גם היו הפנים שלי כשגיליתי את זה! פי הטבעת זה האזור היחיד בגוף שיש דרכו גישה ישירה למערכת העצבים באמצעות מגע, כל מגע באזור הזה משפיע ישירות על מערכת העצבים שלך.
מגע נכון-יכול להרגיע סטרס, להפחית חרדה, ולהביא לגלים של עונג עמוק (רגע של פאוזה דרמטית לראות אם קלטת שמה שאני אומרת בעצם זה שעונג אנאלי יכול לעזור לך להירגע ולווסת את מערכת העצבים שלך?)
ומנגד, מגע מהיר מדי, דוחף או לא מדויק-עלול לגרום לסגירה, כאב או נתק רגשי.
מגע בפי הטבעת נותן לך גישה למסלולים הכי עמוקים של עונג, שחרור וויסות עצבי וגישה חדשה אל תוך הגוף!
לנה, אז למה כשמנסים… זה פשוט לא נכנס?
כי למערכת העצבים יש חוקים. ואי אפשר לרמות אותה!
מין אנאלי זה לא עניין של טכניקה, זה עניין של וויסות וזו ליטרלי מפת דרכים למערכת העצבים!
עם פי הטבעת כמו במיניות-לא דוחפים בכח שום דבר לשום מקום! בייחוד לא לפי הטבעת ולכן חוק הברזל בכל מה שקשור במין אנאלי
שלאט זה הכי מהר שתצליחו לעשות מין אנאלי!!!
למה? כי רק שפי הטבעת ירגיש בטוח, מערכת העצבים תהיה רגועה, רק אז הוא ייפתח ויאפשר גישה! ובשביל להכין את כל פי הטבעת לכניסה חלקה הכנתי לכםן כאן כמה טיפים והוראות לדרך:
כל מה שחשוב לדעת ולעשות לפני מין אנאלי (או איך לפתוח את הדלת האחורית)
1. קודם כל: תורידו לחץ
מין אנאלי מערב אזור רגיש, מערכת עצבים, גבולות אינטימיים ומורכבויות רגשיות. ככה שבהתחלה, כל מגע אנאלי, גם בלי חדירה, הוא כבר תרגול, כבר חקירה, כבר פותח אתכםן (ליטרלי:) ואם תשמרו על רוח סקרנית במיטה, הגוף לאט לאט ייפתח! ממש חשוב שתגשו למין אנאלי בהדרגה ובבטחון מתוך סקרנות ולא איזה תחושה של:
"ילא חייביםות להצליח במשימה הזו"
או "אני חייב.ת להגשים את הפנטזיה הזו עכשיו! "
2. מקלחת לפני יחד עם חוקן = שלום נפשי ואנאלי
לא חובה, אבל ממליצה בחום לעשות חוקן לפני קיום מין אנאלי. חוקן הוא שטיפה פנימית של כל שאריות המזון מהדלת האחורית שלכםן. מים פושרים, בלחץ עדין, וזהו-לא תצטרכו לחשוב על ה"אם" ו"האולי" ותוכלו להתרכז במה נעים לי-במקום במה אם משהו ייצא משם...
כאן בלינק תוכלו לרכוש חוקן לשימוש הכי פשוט שממליצה עליו
(ותכלס זה גם נפלא למערכת העיכול בלי קשר :-)
השתמשו בקוד קופון LENA5 שייתן לכםן הנחה!
3. לא לאכול לפני. גם לא "רק קצת פסטה".
רוצה עונג? מושלם תנו לאגן להרגיש ריק, נינוח, חופשי. מין אנאלי לא הולך טוב עם שווארמה (רקאומרת:). ורגע בנימה רצינית...אנחנו לא נרצה להכביד על החלק הסופי של מערכת העיכול שלנו לפני קיום מין אנאלי, ככה נהנה יותר ונתרכז לא בניהול גזים ואיפוק (הצורך להתאפק מכווץ את פי הטבעת וסוגר את הכניסה) ותוכלו לחזור להתרכז בהנאה ועונג.
4. חומר סיכה, חומר סיכה, ועוד חומר סיכה בבקשה!
פי הטבעת לא מפריש רטיבות כמו הנרתיק או כל אזור אחר.
בלי סיכוך = חיכוך = כאב = פי הטבעת נסגר ואין מין אנאלי.
אבל אם תשתמשו בחומר סיכה (על בסיס סיליקון כי הוא נשאר יותר זמן באזור) הכניסה תרגיש "רכה ומחליקה! אמרתי לכםן ואחזור על זה שוב: לא דוחפים בכל שום דבר לשום מקום! פשוט שמנו היטב את האזור. כאן תמצאו את ההמלצה הלוהטת שלי לחומר סיכה על בסיס סיליקון
(אבל וזה אבל חשוב-חומר הסיכה הזה מתאים ליחסי מין ולא לצעצעי מין !!!!)
השתמשו בקוד קופון LENA5 שייתן לכםן הנחה!
5. עשו עיסוי לפני-אל תתחילו בלגעת ישירות בפי הטבעת
הישבנים שלנו הם אזור שצובר כל כך הרבה סטרס לא מודע שחייב הכנה מוקדמת !
עיסוי פותח את האגן, מאפשר לשרירים להיות רפויים ומשחרר מהם מתח (רק תחשבו על הפעם האחרונה שעשיתםן מסג') מה שאומר שעיסוי ישבנים או קרוב לפי הטבעת יעזור למתח השרירי וללחץ להירגע כדי לאפשר כניסה קלה יותר אז הנה כמה טיפים לעיסוי שהוא חלום:
שימו שמן או חומר סיכה
תוכלו להוסיף גם קצת מתיחות של הישבנים לצדדים (כמו לפתוח אותם לצדדים)
וגם זה יחזיר בטחון לפי הטבעת שיודע שאתםן כבר שם ולא ייסגר ויתכוץ כי הפתעתם אותו
לפני שנכנסים עם אביזרים או עם אברי המין, עסו את פי הטבעת עצמו מבחוץ, מבלי להיכנס פנימה בסיבובים , בטפיחות קלות, במתיחות (ככה הסוגרים ופי הטבעת לא "יבהל" שאתםן מגששים באזור)
פלאגים למתחיליםות שעוזרים להרחיב את האזור יעשו עבודה מ-ד-ה-י-מ-ה
אגב ממש ממליצה לשלב אותם גם ביחסי מין בכללי!
כאן בלינק תמצאו את הפלאגים למתחיליםות שאני הכי ממליצה עליהם (כי הם קטנים ונכנסים בקלות) שיעזרו לכםן להרחיב את האזור לפני לכניסה קלה רכה ומענגת
ואל תשכחו לקחת גם חומר חיטוי לפלאגים האלו כאן
השתמשו בקוד קופון LENA5 שייתן לכםן הנחה!
6. תזכרו לנשום
נשימה היא הדרך הרצונית הכי קלה ונגישה שיש לך להשפיע על מערכת העצבים באופן יזום.
כי כשאתםן לחוציםות מה קורה? הנשימה נעצרת !
ואם הנשימה נעצרת הגוף מתכווץ
אם הגוף מתכווץ-פי הטבעת נסגר
ו...ובכן מין אנאלי לא יהיה פה!
אבל אם תנשמו עמוק, בכל שלב מהתהליך (התחלה וחימום, עיסוי וכניסה) ,תרפו את הלסת, ותשמעו מעט קולות ואנחות (פי הטבעת ממש מגיב לפתיחה של הקול) אז פי הטבעת יפתח את הסוגרים שקשורים למערכת העצבים ויאפשר לכםן להיכנס פנימה כמו מלכיםות!
תסכימו על מילת בטחון
חשוב שלפני חקירה אנאלית מכל סוג, תסכימו על מילת בטחון שתסמן לפרטנר לעצור. כי בכל זאת, שכאתםן בדלת האחורית אי אפשר לראות את הפנים שלכםן וזה יעזור לכם ליצור חיבור, תקשורת ובטחון גם אם אתםן לא רואים אחד את השני ומנסים לנחש מה עובר על מי שמקבל מין אנאלי.
השתמשו בתנוחות מתאימות
עשו טובה שחררו את הדוגי סטייל!
התנוחה הכי טובה למין אנאלי היא בשכיבה על הצד עם הרגל כפופה, או על הבטן עם כרית מתחת לאגן.
אלו תנוחות עדינות ובטוחות למתחילים.
מכאן כל מה שנותר לכםן זה לשתף את המאמר המדהים שעשיתי לכםן, ולנסות בבית:-)
מקווה שהמדריך הזה יפתח לכםן את הדלת (האחורית:-) ויהפוך את האגן שלכםן לאורגזמי
לנה ליילה
